Почему передний зуб после лечения кариеса начал сдвигаться назад?

Год назад у меня появился кариес на верхнем переднем зубе. Я обратилась к стоматологу, тот посоветовал удалить нерв и поставить пломбу. Все это он сделал, после чего я сходила на рентген зуба. Поначалу зуб болел при надавливании, где-то недели 2. После чего я начала замечать, что он помаленьку сдвигается назад. Я не стала обращаться к стоматологу, т.к. подумала, что возможно мне показалось, потому что зуб уже не болел. Я всего лишь сменила обычную зубную щетку на ультрамягкую, и перестала кусать этим зубом что-то твердое. Все это время он смещался назад, а идти к стоматологу было страшно. Несколько дней назад начала пользоваться не ультрамягкой щеткой, как всегда, а просто мягкой. Зуб за пару дней очень сдвинулся назад. А идти к стоматологу, который даже не предупредил о таких последствиях, страшно. Помогите мне с советом, т.к. не хочется в 16 лет остаться без зуба, тем более переднего.

Что мне предпринять?