Если это стоматит, то опасен ли он?

Был недавно у врача, лечил зубик и врач заметила, что у меня небольшой стоматит, но её реакция не была такой сильной (якобы надо лечить), и я не придал этому значения. А потом задумался... я не знал что это за болезнь, но сразу понял что связана с деснами. т.к. десны постоянно кровоточат. Зубы чищу 1 раз в день (с утра).

Причем это не язвочки как описано в интернете, а небольшие трещинки на десне (нижняя челюсть передние зубы), т.е. зубы немного оголяются по центру. Начал чистить 2 раза в день (утром и вечером), полоскать Лесным бальзамом.

Как опасна эта болезнь и чем её лечить? А так же опасно ли курить в этот период? И вообще это возможно из-за сигарет? Заранее благодарен!

P.S. Временами (редко) десны чешутся в этих местах...на фотографии видно небольшие покраснения.