Из-за пластинки для выравнивания оголились десны, что делать?

В старших классах школы я носила брекеты из-за выпирающих клыков и средних резцов. Далее пластинку. Прошли год-полтора? и я снова носила пластинку, так как зубы потихоньку отходили, к тому же я попросила сделать их более выступающими вперед, как у Анджелины Джоли. В итоге после ношения пластинки у меня изменился прикус, передние зубы значительно выступают вперед. Пластинки я носила с перерывами, и сейчас, в 25 лет, я заметила, что у меня оголилась десна над средними резцами. Я думала, пародонтит или часто чищу зубы, но сейчас отчетливо вижу переход от гладкой поверхности зуба и бороздки к корню.

На прошлой неделе я побежала к стоматологу, он немного подточил пластинку в районе средних резов и вернул. После двухдневного ношения пластинки и невыносимой боли, что для меня не новость, я увидела, что мои резцы удлинились и торчат как у кролика, но уже не так выступают вперед. Пластинку я пока не ношу, у меня паника, что она выдвигает зубы вперед. Помогите, пожалуйста, и прошу прощения за туманное изложение. Мне кажется я вытащила свои резцы из корней периодическим расшатыванием.