Нужно ли отбелить пожелтевшие зубы перед использованием реминерализирующего геля?

В связи с предоставляемой Вами возможностью для онлайн консультации со стоматологом, мне нужна информация по следующим вопросам:

1. Все передние верхние и нижние зубы охвачены начальным кариесом на стадии белого пятна и потемнения зуба, есть повышенная чувствительность зубов. Возможно ли после 30 лет при помощи реминерализирующих стоматологических средств и диетой восстановить эмаль зубов?
2. Необходимо ли отбелить пожелтевшие от курения зубы перед использованием реминерализирующего геля R.O.C.S. Medical Sensitive, т.е. желтый налет будет ли препятствовать проникновению активных компонентов геля (я задаю этот вопрос, потому что из-за плохого состояния зубов боюсь подвергнуть их отбеливанию)?
3. Могу ли я пользоваться отбеливающей зубной пастой R.O.C.S. Sensation Whitening или при таком состоянии зубов будет слишком агрессивной?
4. Мне не совсем ясно как пользоваться гелем R.O.C.S. Medical Sensitive - на упаковке написано, что зубы должны быть увлажнены слюной для его активации, а в Интернете читаю, что в стоматологическом кабинете перед применением соответствующих гелей и после соответствующей чистки зубов, зубы тщательно высушиваются. Как пользоваться гелем?
5. Кроме аппликаций с использованием зубных капп, рекомендуете ли Вы массаж коронок зуб и полоскание рта реминерализирующим гелем R.O.C.S. Medical Sensitive и зубной пастой R.O.C.S. Active Calcium (в качестве заключительных, так сказать, приемов нанесения, после аппликации и чистки зубной щеткой) или от этого нет смысла?
6. Можно ли держать каппы с гелем на зубах более длительное время (несколько часов) и будет ли польза от этого?
7. Еще после первого применения геля R.O.C.S. Medical Sensitive и пасты R.O.C.S. Active Calcium появилась постоянная слабая боль и дискомфорт в передних верхних зубах - нормально ли это и надо ли продолжать их использовать?