Язвы во рту

Здравствуйте! Язвы во рту (афты или стоматит) могут появляться по разным причинам, и часто они вызваны сочетанием факторов. Вот возможные причины и рекомендации по лечению и профилактике:

1. Стресс и ослабленный иммунитет: Одной из самых частых причин возникновения язв является стресс, который ослабляет иммунную систему. Постарайтесь обратить внимание на баланс отдыха и активностей и, если возможно, снизить уровень стресса.

2. Травмы слизистой: Часто язвы появляются после механических повреждений — от случайного прикусывания, использования жёсткой зубной щётки, приёма очень горячей или острой пищи. Используйте мягкую зубную щётку и старайтесь избегать раздражающих продуктов.

3. Дефицит витаминов и минералов: Недостаток витаминов группы B, железа и фолиевой кислоты может вызывать появление язв. Подумайте о том, чтобы пройти обследование и включить в рацион больше продуктов, богатых этими витаминами, или использовать витаминные добавки по рекомендации врача.

4. Аллергические реакции и пищевые триггеры: У некоторых людей язвы могут быть реакцией на определённые продукты (шоколад, цитрусовые, орехи и т.д.). Попробуйте отследить, появляются ли язвы после определённых продуктов, и при необходимости сократите их потребление.

5. Гормональные изменения: У некоторых людей язвы могут быть связаны с гормональными изменениями (например, во время менструального цикла у женщин).

6. Заболевания ЖКТ или аутоиммунные заболевания: Иногда язвы могут быть признаком системных заболеваний, таких как болезни желудочно-кишечного тракта (например, болезнь Крона) или аутоиммунные расстройства. Если язвы появляются очень часто и сопровождаются другими симптомами, стоит обсудить это с врачом.

К кому обратиться:

• Стоматолог: для осмотра полости рта и исключения местных причин.
• Терапевт или гастроэнтеролог: если язвы связаны с общими заболеваниями или проблемами пищеварительной системы.
• Иммунолог: если есть подозрения на иммунные нарушения.