Лечение десен

Укрепление десен и сохранение зубов — это важная задача, особенно если есть риск их удаления из-за заболеваний десен или окружающих тканей. Вот комплексный подход, который поможет укрепить десны и поддерживать здоровье зубов:

1. Ежедневная гигиена полости рта

• Правильная чистка зубов:

  • Чистите зубы дважды в день (утром и перед сном) с использованием мягкой зубной щетки, чтобы не травмировать десны.
  • Используйте пасту с фтором или пасты с компонентами для здоровья десен (с экстрактом шалфея, ромашки, прополисом).

• Зубная нить и ирригатор:

  • Удаляйте остатки пищи между зубами с помощью зубной нити.
  • Ирригатор мягко массирует десны и помогает очищать труднодоступные участки.

• Полоскание:

  • Используйте антисептические растворы для полоскания (Хлоргексидин, Листерин, Мирамистин). Это снижает количество бактерий, вызывающих воспаление десен.

2. Укрепляющие и противовоспалительные средства

• Специальные гели:

  • Местные средства, такие как Холисал, Метрагил Дента, или Асепта-гель, уменьшают воспаление и укрепляют десны.

• Массаж десен:

  • Массируйте десны пальцами или мягкой щеткой с использованием укрепляющих гелей или масла (например, облепихового).

• Домашние ополаскиватели:

  • Полоскайте рот отварами трав с противовоспалительными и укрепляющими свойствами (ромашка, шалфей, дубовая кора).

3. Диета для здоровья десен

• Продукты, богатые витаминами:

  • Витамин С (цитрусовые, киви, шиповник) помогает укрепить кровеносные сосуды десен.
  • Кальций и витамин D (молочные продукты, рыба, яйца) укрепляют зубы и костную ткань.
  • Цинк (орехи, морепродукты) способствует заживлению тканей.

• Исключите вредные продукты:

  • Сведите к минимуму употребление сахара и газированных напитков, которые способствуют размножению бактерий.

4. Регулярное посещение стоматолога

• Профессиональная чистка:

  • Проводите чистку зубов у стоматолога каждые 6 месяцев для удаления зубного камня и налета — они вызывают воспаление десен.

• Своевременное лечение заболеваний десен:

  • Если есть признаки воспаления (кровоточивость, отечность), врач может назначить специальные процедуры: противовоспалительные аппликации, лазерное лечение, кюретаж десен.

5. Лечебные процедуры при заболеваниях десен

• Шинирование зубов:

  • Если зубы стали подвижными, стоматолог может зафиксировать их специальными шинами.

• Лечение пародонтита:

  • Врач может назначить процедуры (лазер, кюретаж) для очистки карманов десен и предотвращения их разрушения.

• Плазмолифтинг:

  • Инъекции собственной плазмы пациента в десны стимулируют заживление тканей.

6. Исключите вредные привычки

• Курение ухудшает кровоснабжение десен, что способствует их ослаблению.
• Избегайте чрезмерного употребления алкоголя, который раздражает ткани рта.

Когда нужно обратиться к врачу?

• Если десны кровоточат, опухают или начали "опускаться" (рецессия десны).
• Если зубы стали подвижными или появилась болезненность.
• Если домашние меры не помогают в течение 1–2 недель.

Соблюдая эти рекомендации и регулярно консультируясь с врачом, можно укрепить десны и сохранить зубы.