Судя по описанию, у вас, скорее всего, афтозное поражение языка — это может быть:
Афта (поверхностная язвочка слизистой)
Травматическая эрозия (например, откусывание языка, ожог, царапина зубом или протезом)
Реже — проявление вирусной или грибковой инфекции, особенно если повторяется или сопровождается другими симптомами
Маленькая круглая/овальная белесая или желтоватая ранка с красным ободком
Сильная болевая реакция на пищу, слюну, воздух
Может незначительно отекать и пульсировать
Тёплая солёная вода (½ ч. ложки соли на стакан воды) — до 6 раз в день
Или антисептики: хлоргексидин 0,05%, ромашка, мирамистин
Гели с лидокаином или хлоргексидином, например:
Холисал
Мундизал
Солкосерил дентальный адгезивный гель
Камистад
→ Наносить аккуратно на сухой язык 2–3 раза в день, особенно перед едой и сном
Острая, кислая, солёная, горячая, сладкая еда — временно нельзя
Не использовать зубную пасту с лаурилсульфатом натрия (ищите нейтральную или детскую)
Если не проходит 7–10 дней
Если ранка увеличивается, кровит, множественные язвы
Или если появляются другие симптомы: жар, увеличенные лимфоузлы, общее недомогание
В большинстве случаев такие ранки проходят самостоятельно за 3–7 дней с местным лечением.
Но если появилось впервые, сильно мешает или повторяется часто, обязательно стоит показаться врачу — стоматологу или терапевту.